A academia da Associação Atlética Caldense oferece as mais variadas aulas de defesa pessoal, entre elas Judô, Jiu-jitsu e Ne Waza. Esta semana, estreou no clube mais uma modalidade, o Muay Thai, que contou a participação de mais de 30 sócios.
A arte marcial, de origem tailandesa, é uma atividade que exige preparação física e mental. O combate é feito em pé, com golpes utilizando punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés. O esporte cresce a cada dia no Brasil e conquista cada vez mais adeptos. É recomendado para o desenvolvimento da capacidade motora, flexibilidade e resistência física.
“Nossa intenção é ensinar a técnica para os alunos, para que todos possam realizar os movimentos da maneira correta, com a postura ideal. O foco das aulas será mais a parte de condicionamento físico do que a luta propriamente dita” – disse o professor Filipe.
As aulas são oferecidas na Caldense todas as terças e quintas, às 19h40, na sala 01 da academia.
